男子社会人のひとりよがり

名前:わたMAN   職業:大学生  時事ネタや自分の趣味などさまざまなジャンルを書くかもしれませんがお許しください。

【勉強や仕事が捗る!】集中力・記憶力UP、二日酔いに最適なお菓子「森永ラムネ」の効果が凄い!

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こんにちは!わたMANです!

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皆さんはこちらの森永ラムネを食べたことがありますか?

 

低コストで沢山ラムネが入っていて、美味しいので子供の頃に食べたことのある人はいるかもしれません。

森永ラムネは日本で40年以上続いているロングセラーブランドで多くの人から愛されています。

そんな森永ラムネが2018年になってから再注目されていることを知っていますか?

 

今回はなぜ森永ラムネが再注目されているのか?その理由について述べていきたいと思います。

 

 

2018年森永ラムネが大注目されている

産経ニュースによると、JINSと森永製菓の共同研究で、森永ラムネを食べることで脳が活性化されて集中力が上がっているというデータが得られたことがわかったそうです。

 JINSと森永製菓との関わりは、同プロジェクトを担当しているジンズ・ミームグループマネジャーの井上一鷹氏が、仕事に対する集中力を高める方法を模索していたところ、「森永ラムネを口にしたときに集中力が高まった」という経験がきっかけだ。ジンズ・ミームで計測したところ、脳が活性化されて集中力が上がっているというデータが得られた。その後、森永製菓の担当者に会う機会があり、ビジネスパーソンの役に立ちたいという思いが一致して、共同研究に取り組むことになった。森永製菓は商品を提供するほか、社内でジンズミームを着用してデータ収集に協力する。

 

【2018大予測】「森永ラムネ」がブレイクの予感 口コミで広がるビジネスパーソンの仕事能率アップ!?(4/5ページ) - 産経ニュース

2018年は受験生を対象にしてプロモーションを強化していくことで、その世代が大人になってからも食べてもらおうという息の長いファンを開拓するみたいです。

 

なぜ集中力がアップする?

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では果たして森永ラムネを食べることで何故集中力が上がるのでしょうか?

その理由はブドウ糖です。

森永ラムネは1本あたり約90%がブドウ糖でできています。

ブドウ糖を摂取することで脳を活性化することができます。

逆に言えば、脳のエネルギー源は通常ブドウ糖だけであると言われています。なので、こまめにブドウ糖を摂取することが必要です。

参考:お砂糖と脳|お砂糖研究所|知る・楽しむ|お砂糖はカップ印 日新製糖

 

また文部科学省のデータによると、朝食をきちんと食べる習慣のある学生ほど学力調査の正答率が高いことがわかっています。

これは脳の唯一のエネルギー源であるブドウ糖を、朝食を食べることでとっていることが関係していると考えられています。

寝ている時もブドウ糖を消費しているので、朝食をしっかり取ってエネルギーを送り、脳をスッキリさせることが重要だと思います。

参考:大注目のブドウ糖、脳の空腹感解消でダイエットにも効果的 | 週刊女性PRIME [シュージョプライム] | YOUのココロ刺激する

 

 二日酔いにも良い!

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お酒を飲んだ時に体内にできるのがアセトアルデヒドという毒性の物質です。

このアセトアルデヒドの分解にはブドウ糖が大量に消費されます。

したがって、ブドウ糖が不足しているとアセトアルデヒドが体内に残り、

低血糖になることが二日酔いの原因であるといわれています。

 

お酒を飲んだ後にラーメンやごはんものが食べたくなるのは炭水化物を摂取することで、ブドウ糖を補おうとしている可能性が高いのです。

 

そのため食前や食後に森永ラムネを食べておくことで、二日酔いの防止に繋がります!

参考:筋トレにラムネが効く!? ブドウ糖で疲労回復・ダイエット・二日酔い対策も! – BUSINESS LIFE(ビジネスライフ)

 

 ちなみに二日酔いしやすいお酒としにくいお酒の一覧はこちらです。

www.herawata.com

 

筋トレ後にも!?

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筋トレした後は疲労回復のために糖質を必要とします。ブドウ糖は吸収力が早いため、筋肉に素早くエネルギーが与えられてトレーニング効果がUPすると言われています。

 

具体的にはブドウ糖を摂取することで、インスリンが分泌されて、筋肉の材料となるたんぱく質を糖と共に筋肉の中に入りやすい状態にしてくれます。

 

筋トレ後はお腹が減って食べてしまいがちですが、森永ラムネを食べたらコスパも良くて体にもいいので最高ですよ。

参考:ラムネでブドウ糖補給するメリット6選~ダイエット・二日酔いに!

 

まとめ

僕もよく森永ラムネを食べていますが、集中力が上がっているのは自分でもわかります。コンビニで70円~80円程度で買えるので本当に重宝しています。

お菓子として食べてもいいですし、ブドウ糖摂取のために食べてもいいです。

 

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とにかく言いたいことは

森永ラムネ最高!

ってことだけです。

 

みんなでラムネ食べようよ

Amazonで買えば1個65円です。

 

最後まで読んでくれてありがとうございました。

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